📵Bloqueurs d’application : la solution magique pour votre addiction digitale ?

⭐️ Astuces & Conseils

Temps de lecture estimé : 8 min Bienvenue sur Time Booster ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute gagner du temps et booster votre quotidien grâce aux meilleurs outils digitaux ! Cliquez ici pour télécharger la Checklist Time Booster ™ gratuitement ! 🙂Bienvenue à nouveau sur Time Booster ! Comme ce n’est pas la 1ère fois que vous venez […]

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3 méthodes productives peu connues à insérer dans votre quotidien !

⭐️ Astuces & Conseils

Temps de lecture estimé : 3 min Cet article participe au carnaval d’articles sur le thème « Mes pratiques productives pour surfer la vague du quotidien » proposé par Julien de Mon Projet Passion. « Métro, boulot, dodo », un refrain bien connu pour beaucoup… Enfin, pas tout à fait, ce serait plutôt : « Métro, boulot, Netflix, dodo » (même si ça rime moins bien). Et

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Julien GUENIAT de l'organisologie parle de l'énergie dans sa méthode PEPS

Comment mieux gérer votre énergie : 4 piliers fondamentaux ! Avec Julien de L’Organisologie

💪 Énergie, 🎤 Interview

Temps de lecture estimé : 18 min Le mercredi 12 avril 2023, j’ai eu le plaisir de m’entretenir avec Julien GUENIAT pendant une heure. Nous avons parlé organisation personnelle bien entendu, et notamment des 4 piliers de la gestion de l’énergie qui se résument sous l’acronyme P.E.P.S : Vous pourrez lire ici un résumé de nos échanges contenus dans ce podcast :

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Les Secrets d’une Énergie au top : Nutrition, Sommeil et Sport

💪 Énergie, 🎤 Interview, 🔊 Podcast

Temps de lecture estimé : 5 min Cet article est directement relié à l’épisode 5 du podcast Productiv’Action dans lequel nous avons reçu Aurélie de Métabolisme lent. Le sport, l’alimentation et le sommeil sont intrinsèquement liés. Optimiser chacun de ces aspects peut améliorer votre énergie, votre performance sportive et votre bien-être général. Dans ce guide, nous explorerons comment maximiser votre énergie à

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Comment éviter le burnout (l’exemple de McFly et Carlito)

⭐️ Astuces & Conseils

Temps de lecture estimé : 7 min Il font partie du TOP 10 des plus grosses chaînes YouTube francophones en 2023 et il est certain que vous ayez au moins déjà entendu parlé d’eux ou vu une de leurs vidéos. Je veux bien entendu parler des créateurs de contenu McFly et Carlito. Ils ont clairement participé à la montée en gamme des

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Les 6 meilleurs applications de prise de notes

🛠 Outils

Temps de lecture estimé : 6 min Pourquoi prendre des notes ? Avez-vous déjà été frustré de ne pas retrouver rapidement une information importante notée quelque part, ou de perdre définitivement des idées brillantes à cause d’un carnet égaré ? Dans notre monde moderne et connecté, il est essentiel de disposer d’outils performants pour capturer, organiser et retrouver facilement toutes ces précieuses

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capture d'écran pour tuto

Les 5 meilleurs outils gratuits pour capturer son écran

🛠 Outils

Temps de lecture estimé : 4 min Pourquoi capturer son écran ? Avez-vous déjà été frustré, comme moi, de ne pas pouvoir partager facilement ce que vous voyez à l’écran avec vos collègues, amis ou vos abonnés ? La capture d’écran est devenue un moyen incontournable pour communiquer des idées, des instructions et même des moments de divertissement. Dans un monde où

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CURSE : comment estimer une tâche avec cette technique maudite

🧠 Concept, 🧱 Modèle

Temps de lecture estimé : 5 min Stéphanie, développeuse Web, passe ses nuits à rattraper le retard sur ses projets. Thomas, père de famille, ne parvient jamais à estimer correctement le temps nécessaire pour terminer les travaux de rénovation de sa maison. Alex, cinéphile dans l’âme, organise régulièrement des sorties cinéma pour son groupe d’amis, mais se retrouve souvent débordé par les

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Comment faire des relances par mail efficaces avec Outlook ?

⚙️ Tuto

Temps de lecture estimé : 9 min Si vous occupez des fonctions managériales ou juste que vous avez besoin d’informations ou du travail d’autres personnes, vous avez sans doute été amenés à faire des relances pour avoir ce dont vous aviez besoin en temps et en heure. Car bien entendu, dans un monde parfait, tout le monde vous envoie ce dont vous

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